Sugestoterapie – relaxare autogena

Este cea mai importanta si cea mai raspandita tehnica de relaxare din lume cu efecte foarte puternice de relaxare fizica si psihica si de reglare a sistemului nervos vegetativ (autonom), care are ca principala functie reglarea activitatii tuturor organelor corpului uman si a proceselor psihice. Datorita acestei reglari, simptomele bolilor psihosomatice (HTA, astm, ulcer, diabet, … Continuă lectura Sugestoterapie – relaxare autogena