Antrenamentul autogen Schultz

Este cea mai importanta si cea mai raspandita tehnica de relaxare din lume cu efecte foarte puternice de relaxare fizica si psihica si de reglare a sistemului nervos vegetativ (autonom), care are ca principala functie reglarea activitatii tuturor organelor corpului uman. Este cel mai important instrument de lupta contra stresului, elimiminand emotiile negative produse de … Continuă lectura Antrenamentul autogen Schultz